バーベキューと朝食がキャンプの楽しみ

夏バテ防止とバーベキューに関して

地球温暖化の影響もあって、連日の猛暑が当たり前の時代となっています。
体力の低下にも繋がりますし、なるべく食事を摂ることを心がけて下さい。
同じ食材であっても、料理の仕方によっては食べる量が大きく変わると言われています。
例えば肉類ですが、俄然、バーベキューにすると美味しく感じられます。
塩と故障だけの味付けであっても、バーベキューならば無限に食べることが出来ます。
野菜の摂取にも繋がりますし、どんどんバーベキューをする機会を設けてみて下さい。
無論、季節関係なく楽しめるのも魅力です。
火を使うことで、冬場であっても寒く感じることがありません。
子どもたちにとっては、火おこし自体が貴重な経験になると言われています。
片付けや食事のマナーを知ることで、大人への階段を上ることが出来ます。
キャンプファイヤーも楽しいですし、知らない者同士であってもすぐに仲良くなれるのではないでしょうか。
まさに万能な食事の方法です。